罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

用罗汉果泡水喝,许多人都疏忽了这几步,快来看看你的方法正确吗?如今人们越来越热衷于养生,罗汉果相信大家都不陌生,当我们喉咙嘶哑时,甚至于便秘时,就会想到它,它又被称为“神仙果‘’,作为中药可想而知它的功效有多么的好!一般我们会拿它来泡水喝,可是我们用它泡水喝的方法是正确的吗?看看这篇文章你一定会有所收获,掌握正确的方法,科学养生,获得健康的体魄。接下来还给大家带来了罗汉果桂圆茶的食谱,刚学会罗汉果正确的冲泡方法,不好奇罗汉果与桂圆会碰撞出怎样的美味吗?小编真是迫不及待了呢!

罗汉果桂圆茶

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

By 杰米

配料:

罗汉果 1个、桂圆 7颗、无 适量

烹饪步骤:

1.准备罗汉果1个,桂圆7个。

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

2.罗汉果用清水清洗干净。

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

3.把罗汉果对半切开。

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

4.将一半罗汉果放入壶中,再放入7颗桂圆。

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

5.倒入开水,待水变红色即可。

罗汉果泡水的正确方法(你的方法正确吗)

烹饪小贴士:

1.罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。

2.主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

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